Oli loppukesä, viimeisiä lomapäiviä. Menimme äidin kanssa kaupungille ostamaan uusia kouluvaatteita. Kun poikkesimme kahvioon, valitsin leivoksen ja teen. Äiti huomautti, että siinä taitaa olla aika paljon kaloreita, ja itse otti täytetyn leivän ja kahvia. ”Sinun iässäsi pitää herkuttelu jättää vähän vähemmälle”. Olin huomannut, äiti oli huomannut ja pikkusiskoni oli huomannut minun lihoneen kesän aikana pari kiloa.

Kotona riisuin ja tutkin itseäni peilistä. Maha oli kasvanut, perse levinnyt ja reidet kasvaneet, oksetti. Päätin laatia listan :

• Ei karkkia
• Ei pullaa
• Ei leivoksia
• Ei Cokista (eikä muitakaan limppoja)
• Ei jäätelöä
• Ei suklaata
• Ei kaakaota
• Ei vaaleeta leipää
• Ei leikkeitä leivän päälle
• Ei voita
• Lisää liikuntaa
• Vatsat joka aamu ja ilta, väh.90, mieluiten 3min.